, Meagan Seeley, amint azt Ethan Watters-nek mondták
Fantasztikus pontosan, milyen egyszerű lehet figyelmen kívül hagyni a test által küldött fontos jeleket. Kicsit adatok a testben zajló eseményekről segíthetnek abban, hogy kritikus-néha akár életmentő-bíróságok legyenek. Ha nem az volt az adatok, amelyeket a Fitbit -től kaptam, akkor valószínűleg vártam, amíg nem késő volt.
Egészségügyi és wellness dilemmám júniusban kezdődött. A hónap vége felé észrevettem, hogy nem érzem magam jól. Mivel azonban egy nyolcadik osztályos oktató vagyok egy nehéz év végén, a fejlesztési jelentések írásával, az energiahiányomat és a júniusi hőt is társítottam az energia hiányát. Több mint 85 fok, valamint én online volt Edmontonban, a kanadai Alberta közepén. Nem használunk AC Milan Mez ilyen hőmérsékletet.
Július elején, miután az intézmény véget ért, a négy órát északra vezettem a szülővárosomhoz, a Grande Prairie -hez, hogy megnézem a szüleimet. Ott volt, hogy a tüneteim még rosszabbá váltak. Sétálva a lépcsőn, nem tudtam elkapni a lélegzetem. Ne felejtem el, hogy a fejem a konyhai pultra helyezem, csak megpróbálva mély lélegzetet venni. Arra gondoltam: „Ez tényleg ijesztő. Soha nem volt ilyen típusú érzésem. ”
Még ezekkel a tünetekkel is kifogásokat kerestem. Volt tűzoltók voltak a környéken, tehát a levegő füstös volt, és enyhén allergiás voltam a bátyám kutyájára. Azt hittem, hogy talán a levegő magas színvonalú Everton FC Mez oka volt az oka annak, hogy nehezen lélegeztem.
Végül szerencsés voltam, hogy megvan a Fitbit. A Versa 2 -es karácsonyi ajándék volt, amelyet 2019 -ben a szüleimtől kértem, valamint azt is használtam, hogy aktív maradjak a Covid alatt. Leginkább a napi 10 000 lépést, valamint a heti 5 napon tartottam a centrifugálási osztályokat, összesen 150 aktív zóna percet. Hasonlóképpen tetszett az alváskövetés, valamint az alvási pontszámom ellenőrzése.
A szüleim házában elkezdtem észrevenni néhány szokatlan leolvasást a Fitbit -ről. A pihenő pulzusom általában 55 ütés / perc, ám még kevés mozgás mellett a pulzusom több mint 100 bpm -re emelkedett. Arra gondoltam, oké, a testem azt mondja, hogy pihenjek egy napra. Tehát alapvetően egész nap ültem a szüleim kanapén. Ha azonban még annyit kapnék, mint egy italt, megvizsgálnám az órámat, és látom, hogy a szívem elkezdi versenyezni.
A nap végén a Fitbit azt mutatta, hogy több mint hét órám volt a zsíros fészer zónában, azaz a pulzusom maximum 50–69 % -ánál működött. Ugyanakkor nem edzettem. Amikor aznap este lefekszem, nem tudtam igazán laposan feküdni, mivel a szívem elkezdett versenyezni. A Fitbit megmutatta, hogy a pulzusszámom 144 bpm -re emelkedett.
Másnap tanácsra hívtam az Alberta Health and Wellness szolgáltatásokat. Pontosan elmondtam nekik, hogy éreztem magam, bár én is elmondhatom nekik, hogy a Fitbit által összegyűjtött adatok. Azt javasolták, hogy menjek egy sürgősségi térbe egy teljes diagnosztikához.
Ez a kórházi gondozás volt az életmódosító orvosi utazás kezdete. Az orvosok megállapították, hogy a gyors szívverést és a légszomjat számos nagy vérrögök váltják ki a tüdőmben. Ezeket a vérrögöket viszont egy nagy, nem rákos daganat váltotta ki a hasomban. A daganat olyan nagy lett, hogy az alacsonyabb vena cava -mal, az emberi test legnagyobb vénájával ellapította. A véna összehúzódása az volt, hogy a vérrögöket fedezték fel a tüdőmbe.
Mondanom sem kell, hogy félelmetes volt, és nagyon sok vagyok. 28 éves vagyok, és egész életemben egészséges vagyok, valamint atlétika. Valójában azonban a tapasztalat szintén meglehetősen lenyűgöző volt. Az orvostudományra, valamint az orvosi eljárásokra gondolok, valamint az orvosok minden lépést elmagyaráztak, amikor kezelési tervet készítettünk. A legfurcsább rész az volt, hogy a műtétem előtt, hogy néhány héttel később a daganatot kiküszöböljék, egy szűrőt kellett elhelyezniük abban a nagy vénában, hogy megakadályozzák a vérrögök menekülését. Annyira kíváncsi voltam az eljárásra, hogy nem vettem fel a kínált nyugtatót, hogy éber maradjak.
Öt hónap telt el a műtét óta, és nagyon jól érzem magam. Olympique Lyonnais Mez Ismét támaszkodom a Fitbitre, hogy segítsek, hogy visszatérjek a formába, és figyelemmel kísérjem a pulzusomat. Anyámnak most van egy Fitbit, valamint egy barátságos versenyünk van, hogy motiváljuk egymást. Amikor telefonon beszélünk, általában pontosan megosztjuk, hány lépést tettünk azon a napon, valamint az alvási pontszámunkat.
Van néhány orvosi dolog, amit be kell tartanom. Lehet, hogy hegesedés lehet a tüdőmben, valamint a daganat megismétlődésének enyhe lehetősége. A sebészem azt mondta nekem, hogy bármilyen típusú tünet szűrje le. Viccesen mondtam neki, hogy kezeltem, hogy nem veszem észre a legelső daganatot, amíg majdnem megölt. A valóság azonban az, hogy a Fitbit -mel megbízható társam, most már inkább a testemnek megfelelő módszer vagyok.
Ha igazán hiszek vissza, akkor hat hónapos tünetem voltS, mielőtt orvoshoz mentem. Úgy gondolom, hogy Covid csökkentette az emberek mentális egészségét. A kék érzés még nehezebbé teszi az öngondozás komolyan vételét, mivel kevésbé vagyunk összhangban a testünkkel. Ez legalább nekem igaz volt. Egyszerű volt megakadályozni, hogy hinjenek benne, és bármit elutasítsunk.
Őszintén kijelentem, hogy a Fitbit megmentette az életemet, mivel ez segített meghallgatni, amit a testem mond nekem. Soha nem leszek nélkülem.
Ez az információ csak az akadémiai funkciókra vonatkozik, és nem az orvosi diagnózis vagy kezelés helyettesítésének. Nem szabad ezt az információt felhasználni egy egészségügyi és wellness kérdés vagy állapot diagnosztizálására vagy kezelésére. Az étrend megváltoztatása, az alvási szokások megváltoztatása, a kiegészítők szedése vagy az új fizikai fitnesz rutin elindítása előtt mindig ellenőrizze az orvosát
