Christian Duque
A testépítő rajongók szerte a világon nagyon örömmel hallják a híreket, hogy Arnold gyors gyógyulást végez a második szívszelep -műtéti kezelése után a világon megkülönböztetett Cleveland klinikán. Az egészség és a wellness, valamint a jólét mindig rendkívül fontos volt a 7X Mr. Olimpia, a Mozgókép csillag, valamint a megválasztott tisztviselők számára. A helyzet az, hogy a testépítés aranykorának emberei hosszú és tartós életet éltek, nagyrészt, mivel magukról gondoztak.
Nemrégiben elvesztettük a testépítést, valamint a birkózó csillagot, Ric Drasin -t, valamint nem olyan régen, a sportnak hatalmas sztrájkkal bírtak, 2x Mr. Franco Columbu elvesztésével. Ennek ellenére, mind a Drasin, mind a Columbu jól éltek a hetvenes éveikben, és mindkettő felső alakú volt. Ez sokat állít.
Vannak olyan emberek, akik ma a testépítő világban vannak, akiknek súlyos egészségügyi és wellness -problémái vannak a 40 -es években, akár olyan fiatalok is, mint a 30 -as éveik. Arnold mindig is támogatta a vérmunka elvégzésének okát, a vérnyomást és a megfelelő étkezést. Ez az oka annak, hogy Arnoldot a Fehér Home az 1980 -as években csapta be, hogy az amerikai nép fizikai fitneszével foglalkozzon. Amikor arra vonatkozik, hogy a világ testépítésének nagykövete legyen, Arnold mindig annyira élt, mint a címet. Rendkívül kevés fizikai fitneszcsillag utazik annyira, mint ő és/vagy lépést tart, mint sok megjelenés. Őrült az, hogy az életkorának felét az emberek nehéznek és szívüknek is lehetnek arra, hogy ugyanolyan Tigres UANL Mez energiával rendelkezzenek.
A tölgy más korszakból származik, egy másik országból, ahol bármi másért kellett dolgoznia. Az Arnold munkájának alapelvei pontosan megegyeznek minden funkcióban, akár versenytárs, mozgóképcsillagok vagy választott tisztviselők. Ez volt Arnold második szívszelep -műtéti kezelése, valamint nagy siker volt. Az eljárásnak megfelelő napokban Arnold és Clevelandben is volt, és önportrékot vett a történelmi helyszíneken, valamint a látnivalókba. Csak ezen a héten visszatért a házban Kaliforniában, a kerékpárosán, testmozgással !! Amikor a testépítés sportjára vonatkozik, senki sem fogja lejátszani azt a funkciót, amelyet Schwarzenegger játszik, és itt van.
A testépítő rajongók valóban futtatják a skálát. Nem minden rajongó lépést tart a sportsal. Néhányan szeretik a testépítők megjelenését, ám nem feltétlenül értik az amatuer és a pro rangok közötti különbséget. Lehet, hogy nem értik, hogy mi történik egy profi kártya megszerzésében, vagy akár az előkészítésbe is. Néhányan megértik, hogy nem érti, ki az uralkodó Mr. Olimpia. Ez az információ olyan gyorsan hozzáférhető, ha bármilyen típusú webhelyet megnézhet okostelefonjukon, ám ezeknek csak lehet, hogy nem érdekli az érdeklődés a kijelentett statisztikák felfedezésében.
Mint valaki, aki a YouTube -ot végezte, figyelembe véve ezt a 2008 -at, mindig megnéztem a videóim megjegyzéseit, és meglehetősen néhányra próbáltam válaszolni. Az évek során a világ minden tájáról származó emberek jegyzeteivel találkoztam, ahol éppen megtalálták a mozifilm -szivattyúzó vasat, valamint itt 30 vagy 40 évvel később, és azt kérdezték, hogy ki tudtam nyertetni – Arnold vagy Lou – Meg akarják érteni, hogy mit csinál Arnold manapság, meg akarják érteni, milyen mozgóképeket tervez, vagy hogyan néz ki az étrendje. Ne felejtsd el, a csatornám a testépítésről szól, de nem Arnoldról.
Sok rajongó számára nincs különbség. Arnold testépítés, valamint a sportban mindenki más, csak másolja őt. Nem értem, hogy ez pontos, azonban azt hiszem, hogy minden testépítő és testépítő, valamint a testépítőt is befolyásolták őt valamilyen szinten. Senki srác nem tett annyit a sportért, mint Arnold. Még Ben Weider, aki létrehozta az IFBB -t, valamint Joe Weider, aki a sport mögött létrehozta a médiát, sápadt ahhoz képest, amit Arnold elért. Ezenkívül a legjobb értelme annak, hogy Joe miért választotta Schwarzeneggert a sport előmozdításához. Joe látnok volt, és a jövőben is látott. Amit Joe látott, az az, amit rajongókként látunk.
A rajongókként örömmel fogad bennünket, hogy Arnold vigyáz magára, és mindent megtesz, hogy a lehető leghosszabb ideig velünk legyen. Ennek ellenére, ha lenne egy módszer a nyilvános nézetek, valamint a sport általános hangulatának meghatározására, akkor meglehetősen kockázatmentes lenne azt mondani, hogy Arnold képe egy egészségügyi intézmény ágyában, csövekkel és csövekkel is IV. Táskák körülötte, vegyen egy díjat a sport moráljára. Lehet, hogy az Oak otthon kardio -t végzett, bár a kerékpározással sokkal inkább a rajongókkal foglalkozott, mint a gyakorlatról. Azt akarta, hogy láthassák, fényképezzék és videofelvételt készítsenek. Alapvető fontosságú, hogy látják őt és hallják, különben a rajongók a közösségi hálózat környékén lennének, és a jelenetünkben a ClickBait „hírportálások” elkezdenek spekulálni. JövökAz ULD -t sem értékelik a pozitív kommentárokkal, mindazonáltal mindazonáltal a tölgyfolt és eltemetik, ha ez sokkal több találatot kap. Az olyan fantasztikus írók, mint Peter McGough, valamint Ruth Silverman, manapság kevés és messze vannak. Az újságírói integritás a testépítő média körökben szűkös árucikkekké vált. A kívülálló számára talán Arnoldnak csak néhány gyakorlatra volt szüksége, ám én is sokkal több van rajta.
Nagyon remélem, hogy Arnold példát mutat be, amelyet a mai versenytársak követnek. Olyan sok minden, ami egészséges. Függetlenül attól, hogy fiziológiai vagy pszichológiai, a sportolók manapság követelmények, hogy megtegyenek mindent, ami a magas színvonalú életvitelhez szükséges. Ha egy versenytárs egészségesnek tűnik, azonban érzelmileg szétesik, akkor orvosi segítséget kell kérniük. Ha egy versenytárs egészségesnek tűnik, azonban vese -problémákban szenved, akkor nem szabad „kikapcsolniuk”, csak azért, hogy megbocsátják az egész életen át tartó kérdéseket, amelyek évekkel később súlyos következményekkel járhatnak.
A fitnesz legnagyobb csillagainak nagy része, az elpusztíthatatlanság érzése, amely annyira jellemző az ifjúsággal. Az emberek úgy vélik, hogy fiatalok, és bármi, ami középkorban is rendeznek, meg tudják verni a testüket. Ez egyesek számára működhet, mások azonban soha nem teszik fel, hogy felfedezzék. A valóság az, hogy a versenytársak olyan módszereket esznek és képznek, amelyek elválasztják őket a mainstream közönségtől. Erőteljes kiegészítőket vesznek igénybe, gyakran riasztó adagokkal, valamint sokszor határozatlan időre. Arnold korában az emberek szabadon beismerték, hogy az AAS-t versenyekre Kawasaki Frontale Mez használják, ám egész évben nem voltak rajtuk. Manapság egy fantasztikus sok versenytárs csodálkozik a ciklusterápia közzétételének gondolatával, mivel csak soha nem jönnek le. Nem csak soha nem jönnek le, hanem az adagokat sem engedik el. Képzelje el a belső szervek megadását. A legrosszabb és Kashiwa Reysol Mez a legrosszabb események mellett vannak olyan versenytársak, akik később az életben versenyképes testalapú sportokat találnak, így nemcsak a testüket a 20-30 éves korosztályban verték, bármennyire is jó a 40-es, 50-es éveikbe, valamint azon túl is.
Nem vagyok igaz, hogy a természetes testépítést vagy a búzafűben való élést támogatom, ám itt vagyok, hogy kijelentem, hogy sokkal több sportolónak kell keresnie Arnoldot, amikor ez a saját egészségük és wellnessük, valamint a közönségük rangsorolására vonatkozik. A színpad ott lesz, amikor visszatérsz 100%-ra. Nem veszíti el az összes izomtömegét, ha szünetet tart a szószból. Csak egy életet kapsz (amit tudatában vagyok), tehát tegye meg a legjobbat. Edzsen érzékszervezéssel, enni érzékel, és vigyázzon magára. Nézze meg Arnoldot, valamint bármit, amit elért. Ha úgy hisz valakiben, aki 73 éves, úgy néz ki, mint Arnold? Amikor a 73 -ban hiszek, nem hiszek olyan emberben, aki úgy tűnik, mint Schwarzenegger! A megjelenése mellett az energiaszintje, valamint a munkájának alapelvei nem társíthatók a kiegészítőkhöz. Ez egy gondolkodásmód, az élet módszere. Egészséges az 1. számú, és a tiéd is!
