Helló! A tervek szerint valamilyen munkát végeztem azon a rendezvényen, ahol ma reggel részt vettem, de nem voltam biztos benne. Tehát egy tojás szendvicset tápláltam, mielőtt elindultam.
A belsejében nevető tehénsajt és pöttyös ketchup volt
A legújabb videóim
American Dirt Book Review
American Dirt Book Review
További videók
0 másodperc 12 perc, 7 másodperc
Következö
Tanulás egy rossz futásból
03:48
Élő
00:00
08:21
12:07
Plusz egy kancsó jeges kávé a hosszú autóútra LA -ba! Folyamatosan elfelejtem, hogy Orange megyében élek, amíg meg nem próbálok valahová menni Los Angelesben, és örökké tart! Szerencsére nem volt forgalom, és ez mind sima vitorlázás volt.
Meghívtak arra, hogy vegyen részt a „Be Fit and Pain Totally Ingyenes 2011 -ben” rendezvényen a kaliforniai Hidden Hills -ben. A csillagok edzője – Kathy Kaehler ott volt, hogy átadjon minket egy edzésen, és beszéljen a Salonpas -javításokról.
Ma nem futottam abban a reményben, hogy ez legitim edzés lesz, és Manchester United Mez az volt! Nos, mindig arról van szó, amit beletett, igaz! És megbizonyosodtam arról, hogy megpróbálom a lehető legjobbat
Csináltunk egy szórakoztató deszkát …
Oké, talán a deszkák voltak a legkevésbé szórakoztatóak, de szeretem az áramköri edzéseket! Szoktunk áramköröket a középiskolában a súlyteremben, és szórakoztató volt folyamatosan megváltoztatni!
Szék guggol…
Bicepsz göndörök egy ellenállási sávval…
A kedvencem a trambulin volt! Volt egy ilyen kicsi, amikor gyerek voltam, és imádom!
Lát…
Oké, megkapod az ötletet
Megtettük: guggolásokat, lépcsőket egy táblára, Szaúd-arábiai labdarúgó-válogatott Mez tricepsz -merítés, emelések felvétele és használt csúszkák – azt hiszem, összesen 8 áramkör volt.
Miután megmutatta nekünk, hogyan kell elvégezni a gyakorlatokat, mindegyiket egy percig végeztük, és a szoba körül forogtunk.
Aztán lehetőségünk volt leülni Kathy -vel és a többi bloggerrel, és csevegni.
Találkoztam a Skinnyrunnerrel és néhány más új arccal és blogolvasóval! Ezeknek az eseményeknek a legjobb része az, hogy más bloggerekkel találkozunk azon a területen, amelyben nem tudtam, hogy ő is az OC -ban van. Lalalandban élek, sajnálom.
Az eseményt Salonpas szponzorálta, a cég fájdalomcsillapító javításokat készít. Várható, hogy a fájó vagy sérült területre használja őket, és a fájdalomcsillapítás akár 12 órát is eltarthat! Olyan kapcsolataim voltak, amelyek nem tartanak ilyen sokáig!
A bal oldali zenekarom fájó volt, tehát ma kipróbálom, és értesítem, mit gondolok.
Hazafelé volt egy almám. Bárcsak megmutathatnám neked sokkal többet a magánközösségről, ahol volt az esemény. Fogadok, hogy nagyon sok híresség él ezen a helyen! De sajnos mi esküt SC Braga Mez tettünk a mérlegelésre (nem az én erős öltönyöm, de egyetértettem).
Most elindulok a kis testvérem kosárlabda játékához. Lásd egy kicsit!
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
Részvény
Posta
Részvény
